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Tdah en cavale
Tu es tanné d'être désorganisé? Tu manques d'énergie? De motivation? Tu jongles entre l'anxiété et l'épuisement au quotidien? Tu fais trop de tâches en même temps? Ton cerveau ne s'arrête jamais? Viens développer tes stratégies dans une approche bienveillante et spécialisée. Que ce soit au niveau personnel, professionnel ou relationnel, découvre une nouvelle façon d'aborder ton quotidien et libérer ton plein potentiel de TDA/H.
VIENS EN APPRENDRE PLUS
Livre sur le TDAH adulte
Savais-tu que près de 75 % des adultes TDAH ne seraient pas diagnostiqués ? Et que l'espérance de vie d'un TDAH serait moindre que la moyenne?
Ces données n’existent pas pour te faire peur, mais pour te rappeler que tu n’es pas seul·e à chercher des réponses et qu'il est important d'apprendre à réguler sa neurodivergence.
De créer un mode de vie réellement neuro-aligné à ta différence, plutôt que d’essayer de rentrer dans un cadre qui n’a jamais été fait pour toi ? Si cela te parle, ce livre est pour toi.
Dans ces pages, tu vas découvrir le fonctionnement de ton cerveau et système nerveux, le langage de ta neurobiologie, la logique unique de tes pensées et les mécanismes profonds qui façonnent ton attention, ton énergie, ta confiance en toi et ta sensibilité.
Tu y trouveras des clés concrètes et accessibles pour adapter ton quotidien, apaiser ton système nerveux, soutenir ta motivation et transformer ton TDAH en véritable levier d’efficacité et d’équilibre.
Prix : 33,99$ CAN
NOTRE APPROCHE
Tdah en cavale adopte une approche passionnante nommée TDAH 360° ! Nos méthodes s'appuient sur les neurosciences, plus précisement sur l'étude du cerveau par le biais de la neurobiologie, la physiologie ainsi que la psychologie cognitive. À la fois naturelle et non-invasive, notre approche est spécialement conçue pour s'adapter à chaque style d'apprentissage, que tu sois visuel, auditif, verbal, solitaire ou social, Tdah en cavale t'offre une aventure d'apprentissage sur mesure !
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Coaching individuel.
Des plans de coaching te sont offerts en package de 3, 5 ou 8 heures d’accompagnement en visioconférence. Chacun des plans comprend la boite à outils du TDA/H, des exercices à faire chez toi entre les rencontres et l'accès à du contenu et des événements privés. Des reçus d'assurances sont disponibles.
Outils concrets.
Chaque coaching t'offre une panoplie d'informations, d'outils, d'exercices spécifiques et de stratégies adaptées à toi pour optimiser la gestion de tes défis quotidiens liés au TDA/H. Ce contenu est composé de méthodes naturelles et prouvées pour changer tes comportements, ta gestion émotionnelle et tes pensées.
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Nos plans de coaching.
Lire plusRéserve ton plan de 3 séances de coaching individuel en visioconférence
Lire plusRéserve ton plan de 5 séances de coaching individuel en visioconférence
Lire plusRéserve ton plan de 8 séances de coaching individuel en visioconférence, reçu d'assurance disponible
Lire plusBesoin d'un coup de pouce pour gérer ton chaos atypique?
120 dollars canadiens
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Nos sujets.
