Le TDAH ne se régule pas avec une solution unique. Différentes approches offrent des leviers puissants pour réguler le fonctionnement de son système nerveux et par le fait même, mieux gérer l’impulsivité, l’inattention, l’hyperactivité et les défis émotionnels.

Ce nouveau regard suppose de ne pas s’en tenir uniquement aux médicaments ou aux stratégies cognitives. Il s’agit d’envisager le TDAH dans une perspective globale : une approche à 360° qui intègre les neurosciences, l’hygiène de vie, la régulation émotionnelle, le rythme circadien, l’environnement sensoriel et même la conscience corporelle. Par exemple, saviez-vous que les ondes cérébrales peuvent être modulées naturellement?

Un neurothérapeute est un professionnel qui aide les individus qui le souhaitent à réguler leur activité cérébrale et leur système nerveux afin d'améliorer le bien-être mental, émotionnel et physique.

Les hormones présentent dans le corps ne concernent pas seulement la reproduction ou la ménopause. Le cerveau contient aussi diverses hormones qui influencent l'humeur, le comportement, les réactions physiologiques et les capacités cognitives. Quel est donc le rôle des hormones du cerveau dans le TDAH? Le rôle des hormones du cerveau dans le TDAH Les hormones sont des messages transmis par des neurotransmetteurs partout dans notre corps. C’est grâce à elles qu’on a ses sensa

Il n'existe pas de solution unique pour traiter le TDAH, et souvent une combinaison d'approches est nécessaire pour gérer efficacement les symptômes et améliorer la qualité de vie. Avec les bonnes interventions et le bon soutien spécialisé, les individus aux prises avec un TDAH peuvent mener une vie épanouissante et très productive.

Les neurosciences sont un domaine scientifique multidisciplinaire qui étudie le système nerveux et son fonctionnement. Elles englobent divers aspects de la biologie, de la chimie, de la psychologie, de la pharmacologie et même de l'informatique pour comprendre comment les neurones et les circuits neuronaux influencent le comportement, la cognition, les émotions et d'autres aspects de la vie. En explorant les mécanismes sous-jacents des processus mentaux et des comportements,

Neurofeedback EEGq: Comment l'entrainement des ondes de ton cerveau peut aider ton TDAH?